Bienvenue chez NLSports

Chez TeamfitNico.Coaching, je vous aide à atteindre vos objectifs de remise en forme grâce à des programmes musculaires et alimentaires personnalisés, adaptés à vos besoins individuels et votre emploi du temps. Situé à Bellegarde sur Valserine, je m'engage à vous fournir les meilleurs conseils et un soutien continu.

Ce que tu obtiens

Coaching 100 % en ligne

Programme musculaire + alimentaire + suivi chaque semaine pour perdre du gras et retrouver un physique sec et musclé en 90 jours.

 

 

Programme d’entraînement personnalisé, adapté à la maison ou en salle

Plan nutritionnel flexible conçu pour s'intégrer facilement dans ton quotidien

Objectif quotidien de pas et cardio intelligent pour maximiser tes résultats

Suivi hebdomadaire avec ajustements personnalisés

Support WhatsApp disponible (réponse sous 24h)

 

Comment ça marche ?

✅ 1) Tu réserves ton appel gratuit (10 min)
On échange sur ton objectif + tes blocages pour faire simple et efficace.

✅ 2) Je crée ton plan 100% sur-mesure
Entraînement + nutrition adaptés à ton niveau (maison ou salle).

✅ 3) On ajuste chaque semaine jusqu’au résultat
Tu fais ton check-in, je corrige ton plan et tu progresses sans stagner.

➡️ Prêt à commencer ? Réserve ton appel gratuit.

 

Foire aux questions

Quels types de coaching proposez-vous ?

Je propose des services d'entraînement personnel, de coaching en ligne et des programmes alimentaires sur mesure ainsi qu'un suivi et échange régulié.

Est-ce que vous offrez des programmes en ligne ?

Oui, j'offre des programmes de coaching en ligne qui vous permettent de vous entraîner où que vous soyez avec un plan personnalisé.

Comment puis-je réserver une séance ?

Pour réserver une séance, vous pouvez me contacter directement via mon formulaire de contact en ligne ou par téléphone.

 TRANSFORMATION 90 JOURS — 100% EN LIGNE

 

 

Perte de gras + reprise muscle + physique sec

 Engagement minimum : 3 mois

 

 

 STANDARD — 149€/mois

 

 

 Programme d’entraînement personnalisé (maison ou salle)

 Plan nutrition flexible adapté à ton quotidien

 Check-in 1x/semaine + ajustements chaque semaine

 Support WhatsApp (réponse sous 24h)

 

 

 VIP — 249€/mois

 

 

 Tout le Standard

 1 appel/semaine (15 min)

 Suivi prioritaire + stratégie anti-craquage

 Optimisation performance (force / explosivité si besoin)

 

 Réserve ton appel gratuit pour qu’on démarre.

 

J'accepte uniquement un nombre restreint de nouveaux clients par mois afin d'assurer un suivi personnalisé et de qualité.

RESULTATS

Aujourd'hui je préfère être totalement transparent:

Je ne publie pas encore de transformations clients avec photo car je  veux uniquement partager des résultats réels, validés et avec accord des personnes.

Ce que je te propose , c'est une méthode simple et efficace, basée sur ce que j'applique moi-même:

  • entrainement structuré (maison ou salle)
  • nutrition flexible (tenable au quotidien) 
  • suivi chaque semaine + ajustements

Objectif: perdre du gras, reprendre du muscle et retrouver un physique sec en 90 jours.

 

Si tu veux je t'explique ton plan en 10 minutes lors d'un appel gratuit.

 

Questions fréquentes

 

 Je suis débutant, c’est adapté ?

Oui, tout est personnalisé selon ton niveau.

 

 Je peux faire le programme à la maison ?

Oui, je fais une version maison ou salle selon ton matériel.

 

 Combien de séances par semaine ?

En général 3 à 5 séances, selon ton emploi du temps.

 

 Et si je craque sur l’alimentation ?

On travaille en méthode flexible : tu tiens sur la durée sans frustration.

 

 Quand est-ce que je vois les résultats ?

Souvent dès 2 à 3 semaines, puis transformation visible en 90 jours.

 

 Comment se passe le suivi ?

Chaque semaine tu m’envoies ton check-in et j’ajuste ton plan.